“中国网事感动河北”2017年度网络人物颁奖典礼

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

百度 据-出海记记者获悉，当地时间21日上午，中国石油集团董事长王宜林与阿联酋国务部长兼阿布扎比国家石油公司首席执行官贾贝尔在阿布扎比签署了乌姆沙依夫纳斯尔油田开发项目和下扎库姆油田开发项目（简称2018项目）合作协议。

骨刺困扰着很多人，特别是脚跟骨刺，得了脚跟骨刺的人行动不便，生活不能自理，据统计，脚跟骨刺的发病率还在不断的上升。那么下面就介绍一下脚跟骨刺的具体治疗方法。

足底骨刺是怎么治疗

1

第一：运动治疗，平时做些有助于病情的运动，有效并且没有副作用，身体靠近墙壁，双臂张开，一只腿弯曲一只腿伸直，后脚跟紧贴墙根。保持姿势半分钟，左右腿互换，重复做。每天坚持做可以缓解和治疗脚跟骨刺。

2

第二：手术可以治疗脚跟骨刺，手术可以切除增生的骨刺。手术治疗快速，但是需要住院治疗，手术治疗恢复的时间较慢，需要很长的恢复期。而且大多数骨刺都长在靠近血管的位置，所以手术治疗需要慎重。

3

第三：药物治疗病情不是非常严重的骨刺，治疗骨刺的药物大多以辅助和缓解疼痛的效果。消炎止痛为主。中药也能有效的缓解和治疗脚跟骨刺。服用中药的同时一定要注意细节。有的中药有碍于睡眠。

注意事项

脚跟骨刺又叫脚跟骨质增生，不能因为前期病情较轻，不注意，由于自身的忽视导致病情加重，脚跟骨质增生严重的患者可以导致下肢瘫痪。所以说平时多锻炼身体，定时体检。